Mar
14
Lingkungan sekitar dapat memengaruhi kenyamanan gerak, baik secara langsung maupun tidak langsung. Suhu, posisi kerja, serta ruang gerak merupakan faktor yang sering kali diabaikan. Padahal, hal-hal ini berperan dalam pengalaman fisik sehari-hari. Menyesuaikan lingkungan dengan kebutuhan tubuh dapat membantu meningkatkan kenyamanan. Perubahan kecil pada ruang kerja atau aktivitas harian sering kali membawa dampak positif